Entenda o significado dos sonhos para os seres humanos nas palavras de especialistas

Quando as pessoas pensam em analisar seus sonhos, elas geralmente pensam de médiuns com bolas de cristal, o sonho de dicionários, ou deitado em um sofá enquanto Freud-como o psicólogo diz-lhes precisamente aquilo que os seus sonhos estão representadas (e ele soa muito como charutos e sexo).

Mas o sonho de análise não é nenhuma dessas coisas. E é na verdade uma forma valiosa para melhor entender a si mesmo.

Abaixo, clínica psicoterapeuta Jeffrey Sumber explica o nosso sonho, por que a análise é importante e como iniciar a interpretação de seus sonhos.

Por Que Sonhamos

“Sonhar é não-essenciais quando se trata de sobrevivência, como um corpo, mas é essencial em termos de nosso desenvolvimento e a nossa evolução como seres metafísicos,” de acordo com Sumber, que estudou global sonho mitologia da Universidade de Harvard e Junguiana interpretação de sonhos no Instituto Jung em Zurique.

Sonhar é a comunicação entre o nosso consciente e o nosso inconsciente mente, ajudando as pessoas a criar totalidade, ele diz. “Os sonhos são a ponte que permite o movimento para trás e para a frente entre o que nós pensamos que sabemos e o que realmente sabem.”

Sonhos que vamos jogar fora doloroso ou intrigante emoções ou experiências em um lugar seguro. “Os sonhos nos permitem também o processo de obter informações ou eventos que podem ser dolorosas ou confuso em um ambiente que é ao mesmo tempo emocionalmente real, mas fisicamente irreal.”

A análise de sonhos é um componente chave no processo de tornar-se todo, como uma pessoa,” Sumber explica. Sonhos de revelar uma pessoa “desejos mais profundos e mais profundas feridas.” Assim, a análise de seus sonhos, ajuda você a ganhar uma compreensão mais profunda de si mesmo.