Erros que se cometem ao construir uma piscina

Uma piscina pode ser muito gratificante, mas faz sentido educar-se antes de tomar a decisão de investir. Procure empresas que tenham o coração de um professor … não um vendedor insistente. Antes de começar a vasculhar a internet e agendar dezenas de contratados para dar uma estimativa gratuita para a construção de sua piscina, leia estas 10 dicas antes de comprar uma piscina e aprenda o que procurar.

  1. Comprar uma piscina antes de entender o seu orçamento.

Os preços dos pools de natação variam dos $ 20K médios a tanto quanto $ 200K. Em média, uma piscina com ótimas comodidades, como borbulhadores, bordas de bronzeamento e atualizações, custará entre US $ 30.000 e US $ 60.000.

  1. Não fazer perguntas suficientes ao construtor da piscina.

Não assuma que todos os construtores vão educar você ou têm a capacidade de fazê-lo. Quanto mais você entender sobre o processo de construção do pool , melhores serão as decisões de compra que você fará. Estar bem informado sobre o que você quer ajuda você e seu contratante da piscina. Faça sua lição de casa. Seus recursos online são infinitos, então use-os! Alguns contratantes de piscinas pedem para você retirar suas próprias licenças elétricas e de construção. Geralmente, isso acontece porque eles não possuem as licenças e / ou seguros apropriados que os códigos locais exigem. Isso deve levantar uma bandeira vermelha. Cuidado – se você retirar as permissões, VOCÊ será responsável por danos ou ferimentos. Por exemplo, se o seu lince entrar em sua casa e colapsar um canto traseiro dele, ou se alguém se machucar seriamente, você será responsabilizado.

  1. Paralisia de análise.

É quando você recebe 10 ou mais estimativas para uma piscina e não pode tomar uma decisão porque todas as informações se misturam e confundem você. Faça sua pesquisa e obtenha 3-4 estimativas de empresas respeitáveis ​​de piscinas . Então tome sua decisão e siga em frente.

  1. Não verificar o nível de experiência, histórico, depoimentosou histórico de um contratado.

O que os torna qualificados para construir uma piscina? Eles têm algum certificado ou treinamento formal ? Considere o ditado: “Se você acha que o custo de um profissional é caro, espere até contratar um amador”.

Como continuar a sua formação, apesar do mau tempo

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Nestes dias de calor, os raios UV podem causar sérios danos à pele; treinar dentro de casa pode ser muito confortável e reconfortante, se você tem o equipamento certo.

Para os ciclistas, triatletas, e, especialmente, para aqueles que preferem esportes radicais, o treinamento ao ar livre é quase uma obrigação.

Mas, o que acontece quando o tempo torna-se um desafio para fazer o seu ?

Se este for o seu caso, você sabe que o seu desempenho não tem por que ser afetada pelo tempo, com frio ou com o calor extremo. Talvez seja hora de levar o seu exercício para um lugar fora do alcance de mudanças bruscas de temperatura.

IC8 Poder Formador: Uma excelente alternativa.

Este um interior que promete tornar a sua vida muito mais fácil durante essas épocas de calor, certificando-se de todo o treinamento que você precisa, no conforto de um espaço interior.

Até que você esteja pronto para ir para fora para o exercício!

E não só isso, IC8 Poder Treinador tem muitos mais motivos que podem convencê-lo de que esta ferramenta vai ser o melhor companheiro para a sua exercícios dentro de casa; aqui estão apenas a 5.

1Plan treinamento personalizado

Você pode exercer introduzindo o seu potencial de limite funcional (FTP) no console-de-carúnculas TFT para medir o seu nível de desempenho, isto irá permitir que você execute qualquer plano de preparação com base no seu FTP e a consola IC8 irá mostrar-lhe que tipo de treinamento a zona em que está, mudando sua cor da tela, dependendo da área de formação em que você está.

2Test de fitness

Quando o treinamento em uma ICG você vai ser capaz de fazer o “Teste da FTW (poder)” à medida que seu condicionamento físico e definir até 5 zonas de formação pela cor. Tudo que você tem a fazer é mantê-lo em verde muito tempo, como você pode ir além de sua própria marca.

3Múltiples testes

Se você não souber o FTP, o console IC8 dá-lhe a oportunidade de escolher entre dois testes, um deles é o teste de rampa onde a cada quatro minutos de aumento, o segundo é um teste de FTP de cinco minutos, muito semelhante à anterior.

4Intervalos HIIT

O IC8 está equipado com uma cadeia de tamanho considerável, que lhe permite uma start-up de energia durante os intervalos de HIIT (ou um tipo de treino cardiovascular) que pode gerar até 3800 watts de saída.

5Simula uma bicicleta de estrada

O fator Q de 155 mm mantém você tão perto quanto possível o posicionamento da sua bicicleta de estrada, dando-lhe um maior conforto durante o uso.

Não há desculpa para não fazer o que você ama e andar de bicicleta, independentemente do tempo!